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10 commentaires

Camille

Waouh, tout simplement waouh. Cette vidéo a complètement changé ma compréhension de la digestion. Si vous souffrez de ballonnements ou de constipation, vous devez absolument la regarder.

Sophie

Pendant toutes ces années, j’ai cru que les fibres étaient la solution. La Dre Claire m’a surpris avec son explication sur ce qui se passe réellement dans l’intestin. Une véritable révélation.

Pierre

Je souffre de problèmes digestifs depuis des siècles, et cette vidéo m’a enfin apporté les réponses que je cherchais. Ces informations peuvent changer des vies. La petite section sur les parasites était complètement folle.

Amélie

Je viens de regarder – je n’avais jamais réalisé à quel point la santé intestinale influençait mon niveau d’énergie. Je vais faire des changements immédiatement. Vidéo 10/10.

Juliette

Honnêtement, cette vidéo est incontournable pour tous ceux qui ont des problèmes de digestion. Le Dr Claire explique tout de manière si simple. Je n’arrive pas à croire que je faisais tout de travers.

Élodie

Si vous en avez assez de vous sentir lente, ballonnée et bloquée, regardez cette vidéo MAINTENANT.
Et sincèrement, c’est la meilleure chose que j’aie jamais vue sur la santé digestive.

Chloé

Au début, j’étais sceptique, mais cela m’a vraiment surprise. Tellement d’informations précieuses réunies dans une seule vidéo. J’ai arrêté de manger les trois aliments qu’elle a mentionnés, et mon estomac me remercie depuis.

Antoine

Je viens de regarder la vidéo… Je suis sans mots. La fin m’a complètement choquée. Je n’aurais jamais pensé que mon intestin était lié à tous ces problèmes.

Margaux

La façon dont le Dr Claire relie la santé intestinale à presque toutes les autres parties du corps est incroyable. Les dernières minutes de la vidéo sont vraiment révélatrices. À ne pas manquer !

Pauline

Si vous pensez que vos problèmes digestifs sont simplement « normaux », regardez cette vidéo. Le Dr Claire explique pourquoi cela pourrait être quelque chose de bien plus grave. Je remets tout en question !

Références scientifiques :

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  • Bodin M, et al. Review article: Do stimulant laxatives damage the gut? A critical review. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2024;36(7):1234-1242. (Observação: esta referência foi compilada com base no artigo disponível via PMC com PMID 38887508.)
  • Gibson D, Benabe J, Watters A, Oakes J, Mehler PS. Personality characteristics and medical impact of stimulant laxative abuse in eating disorder patients—a pilot study. J Eat Disord. 2021;9:146.
  • Kumar M, Ji B, Zengler K, Nielsen J. Modelling approaches for studying the microbiome. Nat Microbiol. 2021 Mar;6(3):391-403.
  • Belkaid Y, Harrison OJ. Homeostatic Immunity and the Microbiota. Immunity. 2017 Apr 18;46(4):562-576.
  • Pendyala S, Thomas R, Malik AH, Pothoulakis C. Diet-induced gut dysbiosis and inflammation: Key drivers of obesity. F1000Research. 2022;11.
  • Zhong H, Xu H, Xiao X, Yang L, Wu Q, Mao Z. Gut microbiota and cardiovascular disease: Evidence on the metabolic and inflammatory background of a complex relationship. ScienceDirect. 2022.
  • Cleveland Clinic. Serotonin: What Is It, Function & Levels. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; 2022.
  • Stasi C, et al. Exploring the serotonin‑probiotics‑gut health axis: A review of current evidence and potential mechanisms. Food Sci Nutr. 2023; Food Science & Nutrition; Wiley Periodicals LLC.
  • Cleveland Clinic. Serotonin Syndrome: What It Is, Causes, Symptoms & Treatment. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; 2023.
  • Cleveland Clinic. Neurotransmitters: What They Are, Functions & Types. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; 2022.
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  • Harvard Health Publishing. The gut-brain connection [Internet]. Boston: Harvard Health Publishing; [Data não especificada]. Disponível em: https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/the-gut-brain-connection
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  • Harvard Health Publishing. What is leaky gut syndrome? [Internet]. Boston: Harvard Health Publishing; [Data não especificada]. Disponível em: https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/what-is-leaky-gut-syndrome
  • Harvard Health Publishing. All about inflammation [Internet]. Boston: Harvard Health Publishing; [Data não especificada]. Disponível em: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/all-about-inflammation
  • Lee H, Kang J, Kim Y. Intestinal microbiota modulation as an adjunctive therapy for obesity and related metabolic disorders: A systematic review. PubMed; 2024.
  • Rahman M, Ahmed T, Sultana S. Effect of dietary interventions on gut health and nutritional status: Findings from a community-based study. J Health Popul Nutr. BioMed Central; 2025.
© Claire Moureau. Tous droits réservés.

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